måndag 16 april 2012

Helgen

Helgens träning har gått bra och i lördags körde jag och Fredrik ett riktigt fint multisportpass i Sätila.

Kroppen kändes riktigt fin och cyklingen känns kanon. Dock måste jag jobba med min paddling, hade svårt att hitta en bra rytm efter mtb-ol. Totalt blev det ca 2,5h i högt tempo.




 
En tråkig nyhet är dock att jag inte kommer kunna löpträna dem närmaste veckorna pga den bristningen i vaden som jag dragit på mig. Men det är bara att se framåt det är lång tid kvar till HÅEC och nu kan jag verkligen jobba med paddlingen vilket behövs. 

Imorgon blir det första gruppträningspasset på racern med IK Trasten ska bli kul och hur jag ligger till. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar